Posts in Sprechangst
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‚Mir fällt es in gewissen Situationen schwer, mich durchzusetzen und ich nehme mich öfter zurück, als ich sollte. Am meisten gebracht hat mir das Feedback, wie ich mit einfachen Werkzeugen eine Wirkung erzielen kann und mir Aufmerksamkeit verschaffen kann, um ernst genommen zu werden. Besonders gut gefallen am Seminar hat mir die lockere, positive, vertrauensvolle und professionelle Atmosphäre, der Seminaraufbau und die kleine Gruppe. Danke!‘

Lisa-Marie Fleu, Magix Software GmbH

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"Ich habe mich zu einem Seminar bei Beatrix angemeldet, weil es mir wichtig ist, meine Bedürfnisse und Wünsche klar zu kommunizieren und dafür einzustehen. In Zukunft möchte ich dabei selbstsicherer auftreten. Besonders wertvoll waren dabei für mich die vielen Übungen, die wir teilweise auch mehrmals gemacht haben. Dabei konnten wir persönliche Beispiele einbringen und bearbeiten und so alltagstauglich an unserer Kommunikation arbeiten. Durch die hohe Übungsintensität kamen wir kaum zur Ruhe. Das fand ich erstaunlich gut.
Hervorheben möchte ich außerdem, wie empathisch Beatrix uns und unseren Themen Raum gegeben hat! Ich spürte zwar meine Unsicherheit, aber mit jeder Stunde fühlte ich mich besser und war einfach unglaublich dankbar für ihr wertschätzendes Feedback. Sie hat sich für jede Einzelne von uns Zeit genommen. Ich fühlte mich während des gesamten Seminars sehr angenommen."

Anna Doktor

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"Ich habe mich zu dem Seminar angemeldet, weil ich große Probleme habe, vor Gruppen zu sprechen und mich das immer wieder begrenzt (ich mich begrenze!). Was mir an dem Seminar am meisten gebracht hat, waren die Beispiel-Sprechübungen, die praktischen Übungen und das Feedback. Besonders gut haben mir Aufbau/ Strukturierung gefallen, Wechsel von Theorie & Praxis inklusive Körperarbeit und Aktivierung. Vielen Dank noch einmal für das tolle Seminar, ich bin gerade in einer Fortbildung und musste vor 15 Leuten etwas präsentieren und Dank der Übung am Samstag und den Tipps war ich gar nicht so unangenehm aufgeregt wie sonst!"

B.S., Ergotherapeutin

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"Mir wurde bewusst, dass ich einige Techniken gezielt im Tanzen und anderen Lebensbereichen anwende, aber nicht auf Sprechangst übertragen habe. Besonders gut haben mir die Übungen vor der Gruppe gefallen und mir klar zu machen, woher Sprechangst überhaupt kommt und dass man nicht allein damit ist. Super Seminar und Dozentin! Das Feedback vor allem war super hilfreich! Ich habe mich abgeholt gefühlt und war nicht nur einmal aus meiner Komfortzone! Ich komme in Zukunft definitiv auf dich zurück, um weiter zu wachsen."

Tatjana Brumund, Modedesignerin

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"Ich habe mich zu dem Seminar angemeldet, weil ich meine ‚Redeangst‘ konkret angehen wollte. Besonders gut haben mir die Hinweise für die praktische Umsetzung bzw. Veränderungsvorschläge unter Berücksichtigung verschiedener Aspekte (Haltung, Rhetorik, Atmung, Vorbereitung ) gefallen. Die Ansätze und Hinweise lassen sich gut in den Arbeitsalltag integrieren. Ich konnte heute bereits einige Hinweise in der Dienstberatung umsetzen und werde auch dran bleiben, da ich für mich positive Veränderungen wahrnehmen konnte."

Doreen Köhler, Abteilungsleiterin

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‚Ich möchte mich bei Präsentationen wohler fühlen und Verbesserungsmöglichkeiten kennenlernen. Am meisten gebracht haben mir die Atemübungen und die Strukturen für Gespräche und Feedback. Besonders gut fand ich, verschiedene Situationen auszuprobieren. Ich habe für mich ganz viel mitgenommen. Achte jetzt auf die Struktur, dies gibt mir viel mehr Sicherheit. Denke immer wieder an die Rollenspiele zurück. Vielen Dank nochmal für die schöne Atmosphäre, die Du den ganzen Tag geschaffen hast und Dein Feedback.’

Gabriele Kröll

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‚Es war ein großartiges Seminar, sehr hilfreich; gute Atmosphäre, du bist sehr gut auf einzelne Teilnehmerinnen eingegangen und hast eine sehr wertschätzende Art.‘ 

Katharina Hopp

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